Nimm dir jeden Tag die Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen.
Achte auf die Melodie des Lebens, welche in dir schwingt.
Buddha (560 – 480 v. Chr.)
Kurs: Der goldene Garten deines Inneren Kindes
Was ist dein Inneres Kind überhaupt?
Hier eine Geschichte – Maik und Celine sind seit 1 Jahr ein tolles Paar und wohnen seit 2 Wochen zusammen. Vorher wohnte Celine mit Bernd zusammen – der sich nicht gerade sozial verträglich benommen hatte – belassen wir es einfach bei dieser einfachen Beschreibung. Maik sagt gerade zu Celine, dass der Müll aus der Mietswohnung noch in den Container des Hauses gebracht werden muss – mit der heftigen Reaktion von Celine hat er hier nicht gerechnet. Bis die beiden geklärt haben, dass er dies vollkommen neutral geäußert hat und sie den roten Ärgerschleier vor Augen wieder weg hatte, dauerte es einige Zeit.
Was war passiert?
Celine hörte die Worte von Maik, die in ihr unbewusst sofort die Erinnerung an das Verhalten von Bernd in diesem Fall hochbrachte und unbewusst heftigen Ärger verursachte. Maik hat diese Gefühle einfach „abbekommen“, obwohl er dafür überhaupt nichts kann.
In einer anderen Situation mit den Beiden passiert folgendes:
Maik arbeitet an einer Hausarbeit für sein Studium – Celine ist übrigens im gleichen Studiengang eingeschrieben und da echt, echt gut. Er müht sich ab, und es drückt ihn nieder dass er nicht so gut ist – wie seine Freundin. Um Hilfe bitten kann er nicht, da seine Eltern ihm eingetrichtert haben, dass er nicht zur Last fallen soll. Celine’s nettgemeinte Frage, ob sie ihn unterstützen kann, beantwortet er in dem Fall arg patzig – und irgendwann reden beide darüber, dass er von seinen Eltern genau diesen Glaubenssatz in die Wiege gelegt bekommen hat – ähnlich wie den „wenn ich keinen guten Job mache, halten mich alle für einen Verlierer“.
Wer glaubt, dass dies alles nur ein Thema bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen sei, dem darf ich hier kurz widersprechen – diese Trigger oder „Inneren Kinder“ tragen wir alle mehr oder minder in uns rum – wir dürfen uns ihrer nur bewusst werden und lernen mit ihnen umzugehen. Dies sind einfache Beispiele – im Kurs gehen wir intensiver darauf ein.
Tagesworkshop „Inneres Kind“
Es gibt viele Ratgeber zum Thema des Inneren Kindes – einige sind auch seit langem auf der Bestseller Liste des Spiegels. Das zeigt, wie sehr uns alle dieses Thema berührt und beschäftigt. Und das ist gut so!
Die Verantwortung für sich selbst zu übernehmen, und nicht „das war schon immer so!“ zu akzeptieren – das ist der Ansatz in diesem Tagesworkshop. Wir erlernen die wichtigsten Basics
Kursinhalt:
- Was ist das Innere Kind – bisserl Theorie ist schon wichtig
- Glaubenssätze und wie sie auf uns wirken
- Geführte Mentalreisen u.a. zu
- Wie schütze ich mein INNERES Kind?
- Wie bringe ich mein Inneres Kind in die Sicherheit des eigenen Goldenen Gartens
- Wie gebe ich die Inneren Kinder von Anderen in behutsame Hände? Ziel ist es, dass sie nicht mehr an uns haften und uns Energie rauben …
- Wir ändern unsere Perspektive – nicht nur unsere Inneren Kinder sind wichtig, auch die unserer Ahnen – Wie vergebe ich den Ahnen und ihren Inneren Kindern?
Der Kurs kann emotional intensiv sein – daher findet er in meinen geschützten Räumen statt – was im Kurs besprochen wird, bleibt auch dort – dies ist das erste Versprechen von mir zu den Teilnehmer/innen und auch untereinander.
Sie haben Interesse an diesem Tagesworkshop? Dann freue ich mich über Ihre Buchung.